銀座ルーチェのオーナーブログ｜page11

１２月に入り、寒さも一段と厳しくなってきました。 これからもっと寒くなりますので… 温活をしポカポカな体になり、寒い冬を乗り切りましょう♪ 冬の季節は、気づくと手足が冷えている… 冷えが続くと、免疫力が下がって風邪をひきやすくなったり、疲れやすくなったりしてしまいます。 更に最近では自覚がなくても内臓が冷えている人も多いようです。 〜女性に冷え性が多い原因〜 ・筋肉量が少ない 女性の方は筋肉量が少...

本日はスタッフ写真の撮影でした♪♪ ホームページもリニューアルしこれから新コースも登場予定？！ 進化するルーチェをお楽しみに(*^^*) 1月号のCLASSY.に掲載された 『ヒト幹フェイシャル』 『毒出しリンパ開き』 も大好評です！！ 酸素カプセルと組み合わせも大人気☆ 是非お試し下さい(^^) ヒト幹フェイシャル 一般 25,000円 会員 18,000円 お試し 12,...

12月に入りすっかり冬らしくなってきましたね♪ 今日も関東は雨が降ったり止んだりの天気で、体調不調を感じてる方も多いと思います♪ 実は天気の日よりも雨の日は、気圧が低いため、血管、リンパ管にかかる圧が低くなります。 そうなると、循環がいつもより滞りやすい→体調不良になりやすくなります。 そこでお手軽に入れる高加圧酸素カプセルがオススメです♪ なんとavex事務所では、常設してあるそうです♪ 1...

食事を減らしたり、炭水化物を抜けばダイエットになると思いがちですが、実は栄養が不足すると代謝が落ちてしまい、逆に太りやすくなります。 栄養バランスのとれた食事をとることは、やせ体質になるためにとても重要。 特に、糖質・脂質の燃焼をサポートする「ビタミン・ミネラル」、老廃物の排出を促す「食物繊維」、脂肪を燃焼する筋肉の材料になる「たんぱく質」は欠かせません。...

本日はフジテレビにお伺いし撮影をして参りました！ ホームケア商品紹介の撮影だったのですが、エステで施術後のホームケアって何をしたら良いか分からない>_< という方が多いと思います。 収録の中で「もみ流し」をテーマにお話しさせていただきました。 スリムを目指すには、凝り固まったお肉を柔らかくしてあげることが何より重要なんです！ もみ流しはお肉をがっちり掴んで、ひねりながら、揉んで、流すと...

今回はルーチェのメニューで使われているスーパー美顔器をご紹介します♪ こちらがその美顔器なのですが、なんとただの美顔器ではなく３つも機能があるんです！ １つ目がエレクトロポレーション(電気穿孔導入法)といって、肌に塗っても通常では浸透しにくい高分子や親水性の分子、コラーゲンなどの美容成分を肌の奥深くまでしっかりと導入してくれる優れもの！なので、針を刺さなく...

2015年11月27日販売のCLASSY(クラッシー)に当サロンが掲載されました。

水素は最近、美容の面でも健康の面でも身体に良いということで知られています。 では、具体的にはどのように水素が身体によいのか、水素を摂取することのメリットについて紹介します。 そもそも身体は、水素を必要としています。 では、水素のメリットというのは何かというと、やはりアンチエイジングということにあります。 年齢を重ねてくると、どうしても気になってくることがいくつかあります。 シミやシワについてもそう...

筋肉をつけられる！ かなり魅力的な言葉ですよね(*^_^*)♪ 筋肉をつけるとなると、辛いトレーニングをしなければなりません(>_<) そんなトレーニングを続けるの難しかったりしますよね！ 最近よくテレビでも見かけるようになりました クリスティアーノ・ロナウドがEMSのパットをつけているCMを見た事があると思います！ その名も「SIXPAD」 コードレスでコンパクトなので、お洋服の下に...

メイクを落とさずに寝ると、一晩で3歳も歳をとる！？ 仕事や家事で忙しく、後でメイクを落とそうと思っていたらつい朝まで寝落ちてしまった…。そんな経験がある人は多いと思います。しかし、それは肌の老化を加速させる原因のひとつです。 メイクを落とさずに寝てしまうと一晩で3歳も歳をとる、や汚い雑巾を顔に乗せて寝ているようなもの、とも言われています。もちろん本当に3歳も歳をとるわけではありませんが、それほど...

知らず知らずで凝っているお顔の筋肉、滞っている老廃物を流すことで 1時間でスッキリ小顔に変身♪ 今や日常的に使用しているスマホやパソコン、やや下を向いてることが多い方。ほうれい線気になりませんか。 また眼精疲労を感じている方も多いのではないでしょうか。 疲れやストレスで寝ている間に歯を食いしばっていたり、歯ぎしりをしてしまっている方も多いのが現状です。 そんな方にはルーチェの小顔フェイシャルがオス...

人間の理想体温は36.5℃から37.0℃。しかし今35℃台の低体温症の女性が増えているそうです！免疫力は体温1度下がると37%も低下し、1度上が ると5～6倍にもなるといわれています。低体温だと身体のトラブルだけでなく、心の病にもつながる危険性が！？さぁ体を温めて「温活美人」になりましょ う！ 主な原因 ●血管が細い ●筋肉量が少ない ●心臓の拍出力が弱い ●自律神経のバランスが崩れやすい ●骨盤...

それでは皆様ますば、こちらのニュースをご覧ください。 (HNKニュースYouTubeより引用) なぜ巷で『水素、水素』と有名になっているかわかりますよね！ 更に、水素を体に取り入れるなら一番いい方法が実は水素サプリメントなんです。 それは何故か？一見手軽に感じる水素水は水の中にどれだけ水素が含まれているのか？と摂取量がキーポイントなのです！ 中学生の時に元素記号を覚えるのに水兵リーベ僕の船〜っ...

部屋の外気も空気も乾きが強まる時期。 特に女子にとっては悩み深いのが乾燥。 そんな時に必要なエステ、、、 といえば！保湿たっぷり！潤うフェイシャルエステ☆ ホームケアでもエステでも冬の乾燥対策のお手入れは基本！ 何でもそうですが、早めのケアが大事です！ ルーチェで、お肌も喜ぶスペシャルケアをしませんか(*^^*)？ 大好評のヒト幹フェイシャル☆ 施術後、施術前では変化がよく見れます☆ 肌のトーンも...

これからクリスマスや忘年会などイベントが多くなる時期ですね！ ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたり、でも痩せたい(>_<) そんな方へのお得な情報です♪ 11月・12月のキャンペーン ハイパー本気痩せ キャビテーションとラジオ波で脂肪撃退！！スッキリボディへ☆ 6回券 通常¥162,000→¥69,984 税込 10回券 通常¥270,000→116,640 税込 約57%OFFでのご案内...