そうです、花粉症です！
2017.03.09
いよいよこの時期が来ましたね(＞人＜) そうです、花粉症です！ 花粉症は花粉自体だけではなく、疲れやストレス、睡眠不足などの要因が重なり、免疫力が低下することでも深刻化します（＞＜） そのため花粉症の季節は、いつも以上に適度な運動や睡眠、バランスの取れた食生活を心がけることが重要なんです！ また、乳酸菌を含むヨーグルトや発酵食品、サプリメントをとりいれると、腸内の免疫細胞のバランスが整うため、アレ...
投稿｜口コミで評判の銀座のトータル美サロン「銀座ルーチェ」です
