栄養、足りてますか!?
2017.08.12
ミネラル・ビタミン取れていますか? 今は飽食と言われる時代で、好きな物をより手軽に食べることができますね。 しかし栄養不足の方が多いこの現状、ご存知ですか? 実は昔に比べると、食べ物の栄養素がぐんと下がっているのです。 例えば同じ大根と食べていたとしても、昔と今では取れる栄養が違います。 なぜかというと昔は太陽をしっかり浴びて育っていたり、土の栄養価が高かったり、さらには収穫してから早い段階で(...
2017.08.12
ミネラル・ビタミン取れていますか? 今は飽食と言われる時代で、好きな物をより手軽に食べることができますね。 しかし栄養不足の方が多いこの現状、ご存知ですか? 実は昔に比べると、食べ物の栄養素がぐんと下がっているのです。 例えば同じ大根と食べていたとしても、昔と今では取れる栄養が違います。 なぜかというと昔は太陽をしっかり浴びて育っていたり、土の栄養価が高かったり、さらには収穫してから早い段階で(...